客観的に見るということ

内田さんがええこと書いてたなぁ。

ルールを守るんだと決めたところでその通りできることはない。

飛び付きたい決済したいなんてのは人間の本能みたいなもんやから、それに逆らうなんて不可能だと。

だから最初はルールの執行のみに神経を注ぐこと。

 

これはほんとにそうやな。

その本能をねじ曲げてそれが普通の状態になるまで反復するしかない。

ただそれはなかなか大変な作業やし、続かない。

だからおれは、できない自分をスタートにして、これならできるんちゃうか!?っておとしどころをさがす。

それでも100%守るってのは大変。

けど、いきなり理想の状態にもってくよりはかなり楽にできるはず。

 

アルコール依存症の人の話でも本当にそうやなと思うけど、自分がどういう状態にあるのかってのを把握するところから始めんと一生理想には届かない。

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